Unge blir oftest solbrente

Tilbake

Publisert 26.06.2013, oppdatert 14.01.2014 16:21

Stikkord: Soling, Solbeskyttelse, Sol og UV

Unge mellom 18 og 30 år må bli flinkere til å beskytte seg i sola , mener Kreftforeningen.

Annenhver nordmann kommer til å bli solbrent i løpet av året. Noen kommer til å bli så solbrente at de får blemmer og flasser av. Det gjelder spesielt de unge mellom 18 og 30 år, viser undersøkelser som Kreftforeningen har gjort. 
Nordmenn har blitt flinke til å smøre seg med solkrem, men  mange opplever likevel å bli solbrente, særlig de unge.

 


-Det viser oss at vi ikke kan satse bare på solkrem for å beskytte huden. Vi må også bli flinkere til å ta pauser fra sola når den er på sitt sterkeste midt på dagen, sier Anne Lise Ryel, generalsekretær  i Kreftforeningen.

 

Norge er blant de land i verden som har mest føflekkreft. Rundt 90 prosent av tilfellene har sammenheng med UV-stråling fra sol og solarium. Vi kan redusere risikoen for å få denne kreftformen om vi soler oss mindre.

 

Gode solvaner
Huden glemmer ikke solskadene den har fått, derfor er det viktig å lære seg gode solvaner allerede som barn.
Foreldre har blitt flinkere til å beskytte barna på ulike måter, spesielt ved bruk av solkrem, men også ved å ta gode pauser fra sola og bruke klær som beskytter,  viser Kreftforeningens undersøkelse. 

I Norge er over 1.400 barnehager blitt Solvenn-barnehager. Det innebærer at de får tips om solbeskyttelse og hvordan barnehagen kan lage gode rutiner for solbeskyttelse.

 

-Barn i dag har fått et mer bevisst forhold til sola enn før. Det gir oss grunn til å være optimistiske med tanke på hudkreftstatistikken i årene fremover, sier Ryel.  


Sterk sol
-Sola er på sitt sterkeste rundt St.Hans og holder seg sterk i hele juli. Sommersola i lavlandet i Sør-Norge har normalt en UV-indeks på 6, som er i kategorien sterk.  Ved middelhavslandene er sola svært sterk i juli, og UVI er på om lag 10. Det betyr at du kan bli solbrent etter mindre enn 15 minutter dersom du ikke har beskyttet huden, sier forsker  Bjørn Johnsen i Statens strålevern.

 

Husk at solen også når deg i vannet.  Svømmer du på en halv meters dybde, når fortsatt rundt halvparten av UV-strålene deg.

 

 Husk dette i sola:

  1. Ta pauser fra sola mellom 12.00 og 15.00
  2. Klær, solhatt og solbriller gir best beskyttelse.
  3. Bruk solkrem med minst faktor 15 – husk en neve solkrem til en kropp.
  4. Når skyggen din er kortere enn deg selv, står sola høyt på himmelen, og det er ekstra viktig med solbeskyttelse.

 

 

UV-indeks

UV-indeks

 

 

 





Jo høyere UV, desto mer behov for beskyttelse










UV-indeks er et mål på hvor sterk strålingen fra sola er. Jo høyere verdi på indeksen, desto sterkere er UV-strålingen. Indeksen avhenger av flere faktorer: Hvor høyt på himmelen sola står, tykkelse på skydekket, ozonlagets tykkelse og refleksjonen fra snø.




For mer informasjon:

UV-varslet for Norge: www.yr.no/uv-varsel


Ozon og UV-varsel for Norge og utlandet: www.uv.nilu.no


Øyeblikksmåling av UV-nivået: www.nrpa.no/uvnett


Råd om solbeskyttelse og hudkreft: www.kreftforeningen.no/solvett


UV-varsel og informasjon om vær og snøforhold i hele landet : www.yr.no


Om ozonlaget:  www.miljostatus.no/ozonlaget


Om solkrem: www.erdetfarlig.no


Om ozonlag og uv: www.klif.no


Pressekontakter for kommentarer:


Statens strålevern
, pressekontakt Jofrid Egeland , tlf. 67 16 26 43 / 97 04 42 21


Meteorologisk institutt, vakthavende meteorolog
Oslo: 22 96 30 00
Bergen: 55 23 66 00
Tromsø: 77 62 13 00


Kreftforeningen, pressevakt  tlf. 924 07 877


Norsk Institutt for Luftforskning (NILU),seniorforsker Tove Svendby tlf. 63 89 81 85, kommunikasjonsdirektør Anne Nyeggen, tlf: 63 89 80 77,any@nilu.no