Gå rett til innhold

Kvinner beskytter seg mest mot solen

Kvinner smører seg oftere med solkrem, brukere høyere faktor og sjekker oftere huden for mistenkelige endringer enn menn. Samtidig opplever flere menn å bli solbrent, og nesten halvparten av dem glemmer solkrem. 

Sist oppdatert: 02. mai 2025 10:34

Kvinner beskytter seg mer mot solen enn menn gjør, viser en ny undersøkelse. Foto: Unsplash

Det kommer frem i en ny befolkningsundersøkelse gjennomført av Norstat på vegne av Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA). Undersøkelsen er gjennomført i et landsrepresentativt utvalg av kvinner og menn over 50 år. 

– Funnene viser flere kjønnsforskjeller når det gjelder solvaner i den voksne befolkningen. Kvinner beskytter seg mer mot solen enn menn, spesielt ved bruk av solkrem. Dette er nyttig informasjon for å kunne sette inn best mulig tiltak for å få ned hudkreftforekomsten i Norge, sier fagdirektør Lill Tove Nilsen i DSA. 

Flest menn dør av melanom 

Norge er blant landene i verden med høyest forekomst og dødelighet av melanom (føflekk-kreft). Menn får oftere melanom enn kvinner, og det er flest menn som dør av sykdommen. Menn er også overrepresentert når det gjelder ikke-melanom hudkreft (plateepitelkreft). 

Formålet med DSAs undersøkelse var å få innsikt i den voksne delen av befolkningens solvaner samt drivere og barrierer for å beskytte seg mot solen og for å få undersøkt eventuelle hudforandringer. 

Lill Tove NIlsen-03.jpg
Fagdirektør Lill Tove Nilsen i DSA. Foto: DSA

Menn glemmer solkrem 

Mens kvinner smører seg hyppigere med solkrem, bruker høyere faktor og oftere sjekker huden for mistenkelige endringer, rapporterer menn i større grad at de glemmer solkrem, at de synes solkrem er klissete/ubehagelig og at det tar for lang tid å smøre seg. Det er også kjønnsforskjeller når det gjelder motivasjon for bruk av solkrem: 13 prosent av kvinnene er opptatt av å unngå rynker, mot bare 2 prosent av mennene. 

Menn reiser oftere til solrike land, men også der beskytter de seg mindre mot solen enn kvinner gjør. Mens 75 prosent av kvinnene alltid bruker solkrem når de er utendørs i solrike land, er andelen blant menn 50 prosent. Halvparten av kvinnene oppholder seg alltid eller ofte i skyggen på slike steder, mot 43 prosent av mennene. 

Bruker oftere hodeplagg 

På den annen side bruker menn i større grad klær som beskyttelse mot solen. 60 prosent av mennene oppgir at de alltid eller ofte bruker klær som dekker skuldrene når de er ute i solen og nesten 50 prosent bruker hodeplagg. Tallene for kvinner er henholdsvis 43 prosent og 32 prosent. 

Sjansen for å overleve melanom (føflekk-kreft) er større dersom kreften oppdages tidlig. Å følge med på huden er derfor viktig. I undersøkelsen kommer det frem at kvinner sjekker huden sin oftere enn menn. 

– Vi anbefaler alle å holde øye med nye føflekker og føflekker som forandrer seg eller skiller seg mye fra de andre du har. Dersom noe i huden din forandrer seg raskt, det vil si i løpet av noen uker, bør du kontakte fastlegen, sier Nilsen. 

 Hovedfunn i undersøkelsen: 

  • 65 prosent av kvinnene sier seg enige i utsagnet «jeg smører meg før jeg skal ut i solen» mot 52 prosent av mennene. 

  • 51 prosent av kvinnene sier seg enige i utsagnet «jeg smører meg på nytt hvis jeg er lenge ute» mot 37 prosent av mennene. 

  • 43 prosent av kvinnene sier at de alltid bruker solkrem når de er utendørs om sommeren mens andelen blant menn er 15 prosent. 

  • 41 prosent av mennene oppgir at de glemmer solkrem, mot 34 prosent av kvinnene. 

  • 40 prosent av mennene opplever at huden deres blir rød uten å bli brun etterpå om sommeren, mot 36 prosent av kvinnene. 

  • 15 prosent av kvinnene oppgir at de aldri blir solbrent i voksen alder, mot 8 prosent av mennene. 

  • 21 prosent av kvinnene sjekker huden etter mistenkelige endringer daglig eller ukentlig, mens andelen blant menn er 14 prosent. 

Melanom og hudkreft i Norge

  • Norge er blant landene i verden med høyest forekomst og dødelighet av melanom (føflekk-kreft). Kun New Zealand har høyere dødelighet enn Norge. 

  • I 2023 fikk 2967 nordmenn denne diagnosen. Det er 20 ganger så mange tilfeller som på 1950-tallet. I 2023 var det 1566 menn og 1401 kvinner i Norge som fikk sitt første melanom i hud. Halvparten av alle som får diagnosen i Norge er over 67 år. 

  • Ikke-melanom hudkreft (plateepitelkreft) er den tredje største kreftformen for menn og den fjerde største for kvinner i Norge. I 2023 ble det registrert 3059 nye tilfeller: 1668 for menn og 1391 for kvinner. 

  • Halvparten av alle som får plateepitelkreft er over 79 år. Det er også blant personer i 70-80-årsalderen at forekomsten er høyest. 

Kilde: Kreftregisteret